Zasada warstw – podstawa ubierania się na narty

Prawidłowy ubiór na narty to nie jedna gruba kurtka – to system warstw, które współpracują ze sobą i utrzymują Cię w cieple, suchości i komforcie przez cały dzień na stoku. Ta zasada jest szczególnie ważna w Wysokich Tatrach, gdzie pogoda może się szybko zmieniać, a różnica temperatur między doliną a szczytem może wynosić nawet 15 °C.

Trzy podstawowe warstwy to:

Warstwa bazowa (bielizna termoaktywna) – odprowadza pot od ciała, utrzymuje skórę w suchości
Warstwa środkowa (polar/softshell) – izoluje ciepło, działa jako warstwa ocieplająca
Warstwa zewnętrzna (kurtka i spodnie) – chroni przed wiatrem, śniegiem i wilgocią

Szczegółowy przegląd każdej warstwy

Bielizna termoaktywna to najważniejsza warstwa, choć nikt jej nie widzi. Wysokiej jakości bielizna z wełny merino lub materiałów syntetycznych odprowadza pot od ciała i utrzymuje Cię w suchości. Nigdy nie noś bawełny – wchłania wilgoć i szybko się wychładza. Wybierz obcisły krój, aby warstwa dobrze przylegała do ciała.

Warstwa środkowa służy do izolacji. Idealna jest bluza polarowa lub cienka kamizelka puchowa. W cieplejsze dni możesz tę warstwę pominąć, w mroźne dni dodać grubszą. Właśnie dlatego system warstw jest tak praktyczny – dostosujesz się do aktualnych warunków.

Kurtka narciarska powinna być wodoodporna (min. 10 000 mm słupa wody), wiatroszczelna i oddychająca. Ważne są też detale: śnieżny fartuch (zapobiega dostawaniu się śniegu), kieszenie na skipass, wentylacja na zamkach i kaptur kompatybilny z kaskiem.

Spodnie narciarskie mają podobne wymagania jak kurtka – wodoodporność, wiatroszczelność i oddychalność. Getry na dole zapobiegają dostawaniu się śniegu do butów.

Dodatki, o których często się zapomina

Skarpety narciarskie – specjalne cienkie, ciepłe skarpety sięgające powyżej łydki. Nie noś dwóch warstw skarpet – spowoduje to odciski. Jedna para dobrej jakości skarpet narciarskich wystarczy
Rękawice – ciepłe, wodoodporne. Dla małych dzieci jednopalczaste, dla starszych dzieci i dorosłych pięciopalczaste. Rozważ rękawice z kieszonką na ogrzewacz w mroźne dni
Czapka lub kominiarka – pod kask. Cienka czapka lub kominiarka chroni uszy i głowę przed zimnem
Komin (buff) – chroni szyję i twarz, w zimne dni nieoceniony
Krem z filtrem SPF 50+ – słońce w górach jest intensywne, nawet w pochmurną pogodę. Nie zapomnij też o ustach (balsam z filtrem UV)
Okulary przeciwsłoneczne – jako zamiennik gogli podczas przerw

Obowiązkowy sprzęt bezpieczeństwa

Kask narciarski to absolutna konieczność. Na Słowacji jest obowiązkowy dla dzieci do 15 lat, ale my zalecamy go każdemu. Nowoczesne kaski są lekkie, wygodne i stylowe – nie ma powodu, żeby go nie nosić.

Gogle narciarskie chronią oczy przed promieniowaniem UV, wiatrem i śniegiem. W słoneczne dni są niezbędne, ale również we mgle czy podczas opadów śniegu znacznie poprawiają widoczność. Wybierz gogle z wymiennymi szybkami na różne warunki oświetleniowe.

Więcej o sprzęcie bezpieczeństwa znajdziesz w artykule Bezpieczeństwo na nartach.

Czego nie musisz kupować – wypożycz u nas

Narty, buty, kijki, kask, a nawet snowboard możesz wypożyczyć w naszym Rossignol Test Centre. Nie musisz inwestować setek euro w sprzęt, jeśli jeździsz tylko kilka dni w roku. Ponadto u nas dostaniesz najnowsze modele marki Rossignol, które są lepsze niż większość sprzętu, który kupiłbyś za te same pieniądze.

Więcej o naszej wypożyczalni znajdziesz w artykule Wypożyczalnia nart Wysokie Tatry. Szkoła i wypożyczalnia są otwarte codziennie od 8:00 do 21:00. Jeśli nie jesteś pewien, czego dokładnie potrzebujesz, skontaktuj się z nami – chętnie doradzimy!